Functional Training
modernes Ganzkörperworkout ohne Kraftgeräte
Anfänger, Wiedereinsteiger oder Profi - unser breit gefächertes Kursangebot bietet für jede Zielgruppe ideale Trainingsmöglichkeiten.
Unsere Formate
Kleingruppentraining
Individuelles Training mit dem Ziel Deine Bewegungsqualität zu verbessern und spürbare Erfolge zu schaffen – ist der zentrale Baustein unserer Arbeit. In all unseren Kursen mit maximal 12 Teilnehmern pro Kurs steht dein persönliches Ziel im Mittelpunkt. Training bei MOVELETICS heißt für uns: effektive Workouts mit hoher Belastung, modernste Trainingskonzepte und jede Menge Spaß an Bewegung
EMS-Training
Moveletics bietet ein innovatives Ganzkörper EMS Training mit dem
EasyMotionSkin System, das alle großen Muskelgruppen gleichzeitig stimuliert und Dir hilft, einen fitten und sportlichen Look zu erreichen.
- Muskelaufbau
- Fettabbau
- strafferes Bindegewebe
- keine Rückenschmerzen
- bessere Körperhaltung
- gelenkschonendes Training
- Stärkung des Beckenbodens
- Regeneration
- 1:1 oder 1:2 Training für Paare
- kabelloses Training
- kein Wasser mehr notwendig
- eigener und waschbarer Anzug
On top bieten wir auch folgende Formate an:
Personaltraining
Wenn Du lieber alleine statt in unseren Kleingruppenkursen trainierst, ist unser Personal Training genau das Richtige für Dich. Unser Trainer betreut Dich in einer 1:1 Einheit nach einem individuell abgestimmten Trainingsplan. Die intensivste, aber auch effektivste Trainingsform.
TEAM Training
Unser Athletiktraining speziell für Vereine oder Sportler. Lass Dich, wie die Regionalligamannschaft unseres Partners SV Heimstetten im MOVELETICS fit machen. Ob regelmäßige Einheiten während der Saison oder einmalige Trainingsevents in der Saisonvorbereitung, wir sorgen dafür, dass Du oder Dein Team mehr als fit ins nächste Spiel gehst!
Fortbildungen
In regelmäßigen Abständen bieten wir in unseren Räumlichkeiten Fortbildungen aus dem Bereich Functional Fitness an. Solltest Du Interesse daran haben eine Fortbildung bei uns zu besuchen, dann schau doch mal auf unseren Social-Media-Kanälen vorbei oder mach dich in einem persönlichen Gespräch mit uns schlau darüber welche Fortbildungen wir demnächst im Haus haben.
Jetzt Probetraining vereinbaren
Erlebe unser einzigartiges Functional-Training live und verschaffe Dir einen ersten Eindruck über uns und unser Training.
In einem kostenlosen Probetraining zeigen wir Dir, was es heißt individuell, nach den neuesten wissenschaftlichen Trainingsmethoden und mit viel Spaß, Motivation und in toller Atmosphäre zu trainieren. Wir freuen uns auf Dich!
Dein Personal Trainer Team Melina & Dominic
Wir sind Dein Personal Trainer Team wenn’s im Training darauf ankommt, individuell trainiert und korrigiert zu werden. In jedem Kurs haben wir den richtigen Blick um Deine Haltung, Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Intensität zu verbessern. Wir sind Functional Trainer Experts, A-Lizenzierte Fitness Trainer, Sport Reha Trainer,
EMS-Trainer, Ernährungsberater und Livecoaches.
Durch regelmäßige Weiterbildungen sind wir immer auf dem neuesten Stand und garantieren Dir somit ein Training auf höchstem Niveau.
Unser Studio
& unser Equipment
Unser Studio, welches wir im Jahr 2015 unter dem damaligen Namen THE GYM eröffnet haben, ist ausgestattet mit einem speziell dämpfenden und gelenkschonenden Bodenbelag.
Dieser reduziert Spitzenbelastungen bei Bewegungen im Gelenkbereich um bis zu 60%.
Der Scotfit-Tower, unsere multifunktionelle Trainingsstation, ist der zweite EYEcatcher in unserem Mikrostudio. Am Tower lassen sich unzählige verschiedenen Trainingsübungen durchführen. Zudem bietet er uns die Möglichkeit zahlreiche weitere Trainingsgeräte in unsere Workouts zu integrieren.
Auch wenn wir die meisten der Übungen in unseren Kursen mit dem eigenen Körpergewicht absolvieren, haben wir eine Vielzahl modernster Trainingstools und Kleingeräte. Diese ermöglichen nicht nur weitere Variationen und Abwechslung im Training, sondern bieten unseren Coaches auch die Möglichkeit Belastungen individuell anzupassen.
Was uns außerdem Auszeichnet
INDIVIDUALITÄT an ERSTER STELLE
Wir legen größten Wert auf Individualität und die Bedürfnisse eines jeden Trainierenden. Unser übergeordnetes Ziel ist es jeden Einzelnen beweglicher, fitter, stärker und somit BESSER zu machen.
GEMEINSAME FREUDE am SPORT
Oder auch Freude am gemeinsamen Sport. Das ist für uns das A und O. Aber nicht vergessen, den Spaß muss man sich erst verdienen!
TOP TRAINER für TOP TRAINIERENDE
Unsere Coaches sind hochqualifiziertes Fachpersonal, das über viele Jahre Trainingserfahrung verfügt. Mit dieser Erfahrung und eurer Motivation holen wir das Beste auch Euch heraus.